復活

今年の4月から、更年期障害と仕事・家庭内の悩みに忙殺されており精神的にかなり追い込まれていました。5月に入り、自分を不安視する毎日でした。追い込まれた状態が続くと、いろいろな対策をしている余裕がなくなります。その中で『余計な無理』をせず自分に優しくする事だけは続けました。