更年期と付き合う生活
更年期と付き合う生活 故障したPhiten「京の肌プラズマ」のその後_2
故障し問い合わせをしていたPhiten「京の肌プラズマ」について取り扱い店から連絡がありました。「メーカーからの返答で、『充電満タンできている状態で動作もする』とのことです。お客様の言われていた状態とは異なるので、ちゃんと調べてもらった方が良いと思うのですがどうしましょうか？」
更年期と付き合う生活 故障したPhiten「京の肌プラズマ」のその後
ようやく、故障したPhiten「京の肌プラズマ」をお店に持って行けました。購入して1年半ほどですが、その間に充電トラブルが2回あったことと、原因が分かれば教えて欲しいことも合わせて伝えました。修理をお願いするかどうかは、修理代を聞いてから決めるつもりです。
更年期と付き合う生活 「膝は大切」と「急いては事を仕損じる」を座右の銘にしようと決めたお話
1か月半ほど前に、膝を痛めました。ほんの少し、ひねりジャンプをした時にやってしまいました。膝は、生活の中でのどんな動きにも関係していることを実感しています。「膝は大切」と「急いては事を仕損じる」というよく聞く言葉を50歳で実感したお話を少しご紹介しています。
更年期と付き合う生活 大変！Phiten「京の肌プラズマ」が充電できない！
凹みそうなメンタルを、どうにか誤魔化しながら過ごしています。そんな生活の中、美顔器「phiten 京の肌プラズマ」が故障しました。2回目のトラブルです。充電ができません。困った。
更年期と付き合う生活 『ぐるぐる思考』がしんどい
最近『ぐるぐる思考』という言葉を知りました。『ぐるぐる思考』とは、ネガティブな思いや出来事を頭の中で繰り返し考えてしまう状態のことだそうです。私だけじゃなかったんだ。こういう言葉があるってことは、結構多くの人が苛まれているんだ。
更年期と付き合う生活 精神的に余裕のない生活、再来の予感
『精神的に余裕のない生活、再来の予感』です。前回『精神的に余裕のない生活からの復活』を書き、今回は、復活までの道のりを書こう思っていたので残念です。更年期障害、本当に勘弁してくれ！と叫びたい。なぜ、また再来しそうなのか？その理由を自分なりに考えてみました。
更年期と付き合う生活 精神的に余裕のない生活からの復活
今年の4月から、更年期障害と仕事・家庭内の悩みに忙殺されており精神的にかなり追い込まれていました。5月に入り、自分を不安視する毎日でした。追い込まれた状態が続くと、いろいろな対策をしている余裕がなくなります。その中で『余計な無理』をせず自分に優しくする事だけは続けました。
更年期と付き合う生活 台風の身体への影響
台風の身体への影響について少しだけご報告。低気圧と下痢は関係があるとのこと。あまりに腸の調子が悪く、トイレにこもった状態でした。また、低気圧は更年期障害の症状を酷くさせることもあるようです。
更年期と付き合う生活 更年期障害で精神的凹みが辛い時期に心がけた3つのこと
とても精神的に辛い時期がきていました。心身が辛く凹み、涙も出て、全くPCの前に座ることができませんでした。更年期障害の症状は、本当に手ごわいです。ただただ、辛い時期から早く抜けられるように、と願いながら過ごしました。苦行です。
更年期と付き合う生活 phiten「健光浴ヘッドスパ」は薄毛に効果あるの？髪の量が増えるの？
薄毛は性別に関わらず、気になり始める時期があります。家で薄毛対策をする場合は、少しでも早く対策を始めることをオススメします。phiten「健光浴ヘッドスパ」は薄毛に効果あるの？髪の量が増えるの？体験談や評判を紹介しています。