肩こり

更年期と付き合う生活

phiten「京のおしろい落とし 京の肌プラズマ」と「健光浴ヘッドスパ」の効果

現在、家族ぐるみで使っているのがphiten京のおしろい落としシリーズ「京の肌プラズマ」と「健光浴ヘッドスパ」について使用感をご紹介していきます。この2点は、更年期障害対策としてだけではなく、心地よさ・リフレッシュ感・肌のお手入れなど様々な点でおすすめの器具です。
更年期と付き合う生活

【私の更年期障害~症状や対策~】

私の更年期障害の症状や経過の記録。PMSか更年期障害か悩んだり、PMS・更年期障害それぞれの対策をご紹介。実際に効き目があったサプリや薬も紹介しています。